5 Tips yang Dapat di Lakukan untuk Menjaga Kebersihan Telinga
Cara merawat telinga tidak hanya dengan menjaga kebersihannya saja, tetapi juga menghindari berbagai hal yang bisa menyebabkan gangguan telinga, misalnya suara bising. Dengan merawat telinga secara rutin, kesehatan pendengaran pun bisa terjaga.
Telinga merupakan bagian penting dalam sistem pendengaran manusia. Berbagai Slot Server Filipina gangguan telinga, seperti telinga berdenging, infeksi, dan bahkan kehilangan fungsi pendengaran, bisa saja terjadi jika telinga tidak dirawat dengan baik. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara merawat telinga yang benar Tidak hanya telinga bagian luar, telinga bagian dalam juga perlu dijaga karena berisi tulang rawan dan saraf yang mendukung fungsi pendengaran. Salah satu cara merawat telinga bagian ini adalah memakai penutup telinga di area yang bising.
5 Tips yang Dapat di Lakukan untuk Menjaga Kebersihan Telinga
Menjaga telinga tetap kering
Saluran telinga yang basah bisa menjadi tempat untuk bakteri dan jamur berkembang biak hingga akhirnya menyebabkan infeksi. Kondisi ini dikenal dengan istilah otitis eksterna atau swimmer’s ear. Anda bisa menghindari kondisi ini dengan menggunakan pelindung telinga ketika berenang. Namun, jika air sudah masuk ke dalam telinga, segera miringkan kepala ke satu sisi untuk mengeluarkan air dan keringkan telinga bagian luar dengan handuk.
Melakukan pemeriksaan telinga rutin
Pemeriksaan telinga secara rutin biasanya dilakukan 3−5 tahun sekali, jika tidak ada keluhan pada telinga dan masalah pendengaran. Melalui pemeriksaan ini, Anda dapat memantau kesehatan telinga dan mendeteksi sejak dini bila ada masalah pendengaran.Namun, jika merasa kotoran telinga sudah banyak menumpuk, Anda dapat mengunjungi dokter THT untuk menghilangkan tumpukan kotoran. Nantinya, dokter akan menggunakan alat khusus untuk membersihkan New Member depo 10k telinga atau melakukan irigasi telinga.
Merawat telinga bagian luar dengan kain lembap
Salah satu cara mudah merawat telinga bagian luar adalah dengan kain lembap. Perawatan ini dapat Anda lakukan kapan saja, misalnya ketika merasa gatal atau kotoran sudah menumpuk di daun telinga. Anda bisa melakukannya dengan waslap yang sudah direndam air hangat, kemudian peras air dan usapkan perlahan di sekitar daun telinga.
Menggunakan obat tetes telinga
Cara efektif lain untuk membersihkan telinga dari kotoran adalah menggunakan obat tetes telinga yang dijual bebas atau minyak zaitun.Untuk menggunakannya, Anda bisa berbaring menyamping, kemudian teteskan obat tetes telinga sesuai anjuran yang tertera di kemasan. Biarkan obat meresap setidaknya selama 5 menit. Setelah itu, bersihkan cairan yang keluar dengan tisu atau kain bersih.Hindari penggunaan cotton bud untuk membersihkan cairan yang keluar, sebab server sensational cara tersebut justru mendorong kotoran masuk lebih dalam ke liang telinga dan mungkin merusak gendang telinga.
Menggunakan pelindung telinga
Jika sedang berada di lingkungan yang bising, seperti arena balapan atau area mesin pabrik, Anda dapat menggunakan pelindung telinga untuk menghindari paparan kebisingan yang terlalu keras.Selain itu, pelindung telinga juga bisa digunakan oleh para pekerja yang memiliki risiko tinggi terkena paparan kebisingan, seperti pekerja pabrik dan pekerja konstruksi.